Kako da prevaziđete perfekcionizam: Stručnjaci su saglasni da je traženje savršenstva - nemoguća misija

Perfekcionizam je uverenje da, šta god da se uradi - to ne sme da ima ijednu grešku. Perfekcionista može da se oseća kao da je nedostajan ili čak i životni gubitnik ukoliko napravi i najmanju grešku u bilo čemu, jer stalno stremi ka savršenstvu sa uverenjem da je nesavršenost neprihvatljiva. Ovakav način razmišljanja može biti štetan za vaše zdravlje. Mnogi ljudi su perfekcionisti u određenim oblastima svog života. Ako otkrijete da želite da postignete savršenstvo