Smanjite rizik od hroničnih bolesti: Prestanite da konzumirate ovu hranu

U redu je povremeno uživati u hrani koja se možda ne smatra zdravom, ali gastroenterolog Sarmed Sami kaže da postoje namirnice kojima pristupa sa velikim oprezom. Tačnije, pet namirnica u potpunosti izbegava. Prerađeno meso Meso koje je dimljeno, sušeno, soljeno ili su u pripremi dodati konzervansi, treba izbegavati u širokom luku. Prerađeno meso uključuje kobasice i delikatesno meso. Prerada mesa može pomoći da se poboljša njegova tekstura i rok trajanja, ali ako