Radionica "Udahni, izdahni i piši" u ponedeljak u Američkom kutku, prijave u toku
Radio 021 18.05.2023 | 021.rs
Radionica "Udahni, izdahni i piši" održaće se u ponedeljak, 22. maja u Američkom kutku, na Keju žrtava racije 2b.
Učesnici radionice će imati priliku da nauče kako da kroz različite oblike pisanja (pisanje dnevnika, poezije i kreativnih eseja) smanje stres i anksioznost. Da li ste znali da je preko 10 odsto mladih u Srbiji iskusilo probleme sa mentalnim zdravljem tokom adolescencije? Pokazalo se da vođenje dnevnika ima pozitivan uticaj na mentalno zdravlje i dobrobit. Istraživanja sugerišu da ekspresivno pisanje, oblik vođenja dnevnika koji uključuje pisanje o emocionalnim
