Пет намирница које су здраве и замрзнуте
Радио 021 21.05.2023 | Кликс.ба
Дијететичарка је открила пет намирница за које каже да су здравије када их купите смрзнуте.
Многе намирнице и даље задржавају своју нутритивну вредност након боравка у замрзивачу. Нутриционисткиња Ријанон Ламберт рекла је: "Смрзнута храна попут воћа и поврћа, рибе и меса, па чак и хлеба који је обогаћен витаминима и минералима, подједнако је хранљива као и свежа. Замрзнути производи су обично јефтинији од већине свежих производа, тако да су они одлична опција ако желите да уштедите нешто новца", додала је. Она је додала да одабир смрзнутих производа
