Овај положај за спавање одобрила је НАСА, кажу да здравијег нема за кичму и циркулацију
Вести онлине 21.05.2023 | 24седам/З.А.
Уколико имате проблем са спавањем, ако се мучите и вртите у кревету до јутра, можда ће вам помоћи положај који су осмислили научници који познају прилике у свемиру.
Такозвани положај нулте гравитације може побољшати циркулацију и ублажити симптоме рефлукса киселине. То тврди стручњак за спавање Мартин Сили и појашњава да положај укључује спавање с лагано подигнутом главом и стопалима. – Овај положај је дизајниран тако да стимулише положај тела када је оно у бестежинском окружењу, попут онога у свемиру – објаснио је. Сили додаје да је ову позицију изворно развила НАСА како би помогла астронаутима да се прилагоде учинцима
