Ovaj položaj za spavanje odobrila je NASA, kažu da zdravijeg nema za kičmu i cirkulaciju
Vesti online 21.05.2023 | 24sedam/Z.A.

Ukoliko imate problem sa spavanjem, ako se mučite i vrtite u krevetu do jutra, možda će vam pomoći položaj koji su osmislili naučnici koji poznaju prilike u svemiru.
Takozvani položaj nulte gravitacije može poboljšati cirkulaciju i ublažiti simptome refluksa kiseline. To tvrdi stručnjak za spavanje Martin Sili i pojašnjava da položaj uključuje spavanje s lagano podignutom glavom i stopalima. – Ovaj položaj je dizajniran tako da stimuliše položaj tela kada je ono u bestežinskom okruženju, poput onoga u svemiru – objasnio je. Sili dodaje da je ovu poziciju izvorno razvila NASA kako bi pomogla astronautima da se prilagode učincima