Sedam zdravstvenih prednosti bosiljka: Idealan saveznik u borbi protiv stresa i hipertenzije
Vesti online 23.05.2023 | Telegraf
Aromatični bosiljak svako jelo može da učini drugačijim i ukusnijim, ali njegova posebna vrednost je što ima i lekovita svojstva, posebno ako je sveže ubran. Bogat antioksidansima Može poboljšati varenje Može smanjiti upale Ublažava stres Prijatelj srca Može poboljšati imunitet Zdrava koža
Bosiljak je aromatična biljka koja se često koristi kao začin u kuvanju. Međutim, mnogima promiče koliko je zaista bogata nutritivna i lekovita vrednost ovog neverovatnog začina. Evo sedam dobrih razloga zašto bi trebalo da ga koristite češće. Bosiljak je bogat antioksidansima, koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala u telu. Slobodni radikali su molekuli koji mogu da oštetete ćelije i tkiva, što može da dovede do različitih bolesti. Antioksidansi u bosiljku
