Preskakanje obroka može imati više posledica po zdravlje
Moj Novi Sad 30.05.2023
![Preskakanje obroka može imati više posledica po zdravlje](https://nstatic.net/img/logo/s/moj-novi-sad.png)
Preskakanje obroka može uzrokovati to da vašem telu nedostaju esencijalne hranljive materije neophodne za njegovo pravilno funkcionisanje.
To može dovesti do raznih negativnih posledica, kako fizičkih tako i psihičkih. – Redovno preskakanje obroka može dovesti do fluktuacije nivoa energije, smanjene koncentracije i poremećenog metabolizma – rekao je, između ostalog, dr Anastasios Mikroulis za "Best Life". Nutricionistkinja Džen Blajvajs je dodala da su neke od posledica preskakanja obroka "moždana magla", umor, glad, razdražljivost i hormonska disregulacija, prenosi N1. – Kada telo oseti glad, to