5 намирница које помажу у снижавању високог крвног притиска
Телеграф 14.06.2023 | Телеграф.рс
Поред белог лука који повољно утиче на опуштање артерија, постоји још намирница које се препоручују особама које пате од хипертензије
Висок крвни притисак није без разлога назван „тихим убицом“. Ово стање може да доведе до бројних, по живот угрожавајућих болести, поготово ако се не открије и не лечи на време. Иако је смањење уноса соли увек добра полазна тачка у исхрани особа које имају хипертензију, постоје и неке намирнице које су добре уколико желите да смањите ризик. - Боровнице, јабуке и зелени чај садрже све флаваноле и постоје прилично добри докази да могу да смање крвни притисак,
