Докторка открила тајну како да се осећате добро током целог дана: 10 промена за боље здравље и изглед - црева су кључ

10 једноставних навика ће учинити да се осећате добро сваког дана. Сазнајте које су то промене за боље здравље и изглед! Руска гастроенетеролошкиња, Диљара Лебедева, указала је на 10 ствари које ће учинити да дан започнете у добром расположењу, пуни енергије и елана, али и да тај одличан осећај задржите све до сутра. По њеним речима, да бисте се добро осећали током целог дана, важно је да вам дигестивни тракт функционише како треба. Ових десет савета ће вам