Bolja probava i jači imunitet su samo neke od prednosti konzumiranja ananasa
N1 Info 18.06.2023 | Autor: index.hr
Ananas sadrži mnoge važne vitamine i hranljive materije, a takođe ima i prirodno malo kalorija i masti, što ga čini ukusnom užinom za uživanje.
Osim što je ukusan, mnoga dosadašnja istraživanja pokazuju da ananas ima mnogo koristi za naše zdravlje, zbog čega dijetetičari preporučuju da ga konzumiramo što češće. Iako mnogi možda nisu svesni ove činjenice, otkriveno je da ananas značajno pomaže zdravlju našeg probavnog sistema. To je zbog enzima bromelaina koji se nalazi u plodu i stabljici ananasa. Naime, radi se o digestivnom enzimu koji pomaže u razgradnji hrane, a takođe pomaže u varenju hranljivih
