Da li su zamene za šećer opasne?
Lepota i zdravlje 19.06.2023
Sirova hrana je novi trend među dijetama, mada se lekari ne slažu da je ovo najzdravija metoda. Evo šta sve treba da znate o ovome. Zašto se konzu... Ishrana posle 40-te mora da se prilagodi promenama kroz koje naše telo prolazi kako bismo ostali zdravi i aktivni (i zadržali vitku liniju!) Želel... Ako već imate potrubu da nešto pojedete između obroka, neka to onda budu zdrave grickalice za vitku liniju. Kada nemamo vremena za pravi obrok, pos... Ovo je hrana koju treba izbegavati nakon 30-te, a evo i
Kada dođemo u situaciju da smo primorani da izbacimo šećer, odmah ćemo pohrliti ka njegovim zamenama. Međutim, da li su zamene za šećer zdrave ili opasne? Zaslađivači mogu biti dobri po vas, a mogu da imaju i negativne posledice. Činjenica je da je većina zamena za šećer zdravija od rafinisanog belog, ali to nije slučaj sa svim zamenama. Sintetičke zamene za šećer se akumuliraju u organizmu i izazivaju razne bolesti. Zaslađivači, poput šećera, imaju sladak ukus, a
