Здравље: Дремка током дана је добра за мозак, каже истраживање
Радио 021 20.06.2023 | ББЦ Невс на српском
Мозак људи који воле да дремну током дана био је и до шест година млађи него код осталих.
Гетти Имагес Редовно дремање током дана добро је за наш мозак и помаже му да дуже остане већи, кажу истраживачи са Универзитета у Лондону. Тим научника је показао да је мозак дремача већи од осталих за 15 кубних центиметара, што је еквивалентно одлагању старења за између три и шест година. Међутим, научници препоручују да дремање буде краће од пола сата, иако многи због посла не могу да нађу времена ни за толико. „Указујемо на то да би сви потенцијално могли да
