Nije svako piće dobro tokom leta! Tri napitka koja izazivaju opasnu dehidrataciju u vrelim danima!
Vesti online 24.06.2023 | Net.hr
Dehidratacija nije nešto što treba da shvatite olako. Visoke temperature i preterano znojenje mogu da uzrokuju dehidrataciju, što može dovesti do zatvora, umora i glavobolje, napominje nutricionista Tobi King.
Nutricionistkinja Rohini Bajekal izjavila je za “Mirror” da dehidratacija takođe može uzrokovati “probleme sa bubrezima i mozgom u teškim situacijama”. Tobi je otkrio koja pića bi trebalo da izbegavate tokom visokih letnjih temperature. Ideja o otvaranju hladne limenke sa gaziranim pićem je sjajna kada je napolju toplo i sparno, ali Tobi opominje da većina gaziranih pića sadrži kofein, koji povećava proizvodnju urina i dovodi do lučenja više vode iz organizma. –
