Poznati lekar otkrio koji doručak ga je ugojio 10 KG: "Mislio sam da jedem zdravo, a onda sam video užasne promene"

Godinama je verovao da jede zdrav doručak, a onda je uočio promene koje su loše po zdravlje. U jednoj od svojih brojnih epizoda o ishrani koje emituje na Jujtub kanalu, proslavljeni doktor Tim Spektor govorio je o doručku za koji je shvatio da mu nanosi štetu. Prvi obrok u danu smatra se najvažnijim, jer predstavlja preduslov za dobar početak dana. Kada se preskoči, umor u toku dana je neizbežan, jer mozgu i telu nestane energije za pravilno funkcionisanje. Doktor