Три предности туширања хладном водом
Вести онлине 07.07.2023 | Новости
Хладна вода је добра за здравље и лепоту, а не само за јутарње буђење. Туширање хладном водом може деловати као терапија која ће вам помоћи да се боље осећате, посебно након вежбања. Бољи сан Губитак килограма Сјајнија коса
Ако се редовно туширате хладном водом, имаћете ове здравствене користи: Хладна вода снижава ниво хормона стреса, помаже да се опустимо и брже заспимо. Хладан туш такође може побољшати расположење и повец́ати ниво добрих хормона, спречавајуц́и несаницу. Ако сте икада покушали да смршате, знате колико то може бити исцрпљујуц́е. Срец́ом, постоји неколико једноставних начина да скинете вишак килограма, а хладан туш је један од њих. Када изложите своје тело хладној
