Који су знаци дехидратације и како остати хидриран током високих температура?
БизЛифе 10.07.2023 | БИЗлифе
Ове седмице Србију очекује топлотни талас, а температура ће достизати и до 40 степени, због чега је Институт за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут“ објавио биометеоролошку прогнозу.
Током овако високих температура, од изузетне важности је правилна и редовна хидратација. Осећај жеђи, ређе мокрење и благе главобоље само су неки од симптома који указују на дехидратацију организма. Током високих температура, сунчаница представља једну од најчешћих дијагноза, па је због појачаног процеса знојења у топлијим данима неопходно уносити више течности него у хладнијим месецима. Вода чини више од 70 одсто људског организма и зато је њен унос кључан
