Да ли добијате довољно витамина Д током лета?
Лепота и здравље 14.07.2023
За многе је премор који се јавља већ средином дана више норма него изненађење. Ово су свакодневне навике које смањују енергију. Ако ... Након дуже паузе између оброка, наш стомак постаје посебно рањив. Ево шта не јести на празан стомак! [лвптоц] Јогурт, кафа и сок од поморанџе... Мршављење није лак посао, док се неки окрећу вежбању и физичкој активности (што је свакако препоручљиво), неки се искушавају у дијетама. Ово су... Људи добијају вишак килограма због разноразних фактора, а изложеност
Када тмурне зимске ноц́и пређу у светло пролец́е и лето, да ли заиста треба да размишљамо о витамину Д? Прикладно назван “сунчев витамин” препоручује се свима током зиме, јер се не излажемо сунцу али треба да узимате витамин Д лети? Откријте зашто је унос довољно витамина Д толико важан и зашто некима од нас можда недостаје чак и током летњих месеци. Такође познат као холекалциферол, витамин Д је витамин растворљив у мастима који је нашем телу потребан да би
