Da li ste se pitali zašto ustajemo sve ranije kako smo stariji: Odgovor je jednostavan

Telegraf 15.07.2023  |  Telegraf.rs
Da li ste se pitali zašto ustajemo sve ranije kako smo stariji: Odgovor je jednostavan

Sa godinama se sve menja

Odgovor na pitanje zašto se budite sve ranije kako starite je da je to gotovo fiziološka reakcija. Kako starimo, potrebno nam je sve manje sna. Beba spava oko 18 sati dnevno, odnosno skoro ceo dan. Devojčice i dečaci spavaju oko devet sati i polako se gube i te dremke. A kasnije, potreba odrasle osobe za snom je oko osam sati. Kada starimo, spavamo manje, ali i naš san je površniji. Spavamo duže u plitkom snu, a manje u dubokom i budimo se češće, piše "

Pročitajte još

Zašto pričamo u snu?

Zašto pričamo u snu?

Vesti online pre 19 minuta
Bunić prvi predsednik sfi

Bunić prvi predsednik sfi

Sportski žurnal pre 14 minuta

Ključne reči

Najnovije vesti »