Радујете се одмору и пре него што је почео? – Ево зашто је то добро за вас

А истина је да се благодети доброг одмора могу осетити и пре него што путовање почне. Научне студије показују да само радовање будућој награди може бити још корисније од саме награде. То је тако захваљујући малом молекулу званом допамин. Али, пре него што наставимо, размислимо о неколико питања. Да ли су одмори заиста неопходни? Зашто су нам потребни? И, изнад свега, које су предности неколико дана мировања? Иако ово може изгледати невероватно, постоји врло