Imate 40 godina i ne vežbate – to je jednako nezdravo kao i pušenje
Novi magazin 28.07.2023 | N1/index.hr
Ako ste napunili 40 godina, pušač ste, pijete ili koristite opioidne preparate, velike su šanse da nećete doživeti osmu ili devetu decenija.
Ovo možda nije novost, ali dugoročna studija na skoro 720.000 američkih vojnih veterana pokazala je da su loše životne navike najgore, bar među bivšim vojnicima, koji imaju veću verovatnoću da će patiti od stanja kao što je posttraumatski stresni poremećaj nego opšte stanovništvo. Za potrebe studije, tim naučnika na čelu sa Ksuan-Mai Nguien sa Univerziteta u Ilinoju proučavao je osam životnih navika za koje se smatra da doprinose zdravom načinu života, a to su
