Стручњаци не препоручују алкохолна пића непосредно пре спавања

Чаша вина или неке друге “чашице” пре спавања дуго се сматрала начином да се некоме помогне да заспи, нарочито ако се ради о топлом напитку попут куване ракије или куваног вина јер виша температура наводно подстиче поспаност. Но ако се погледају чињенице то баш и није тако, поготово ако то једно пиће покрене и друго и треће., преноси Натионал Геограпхиц. “У подручју алкохола постојало је мишљење да је умерено пијење добро за вас и да има неке здравствене