Doktorka savetuje šta treba da izbegavate kako biste bili zdravi tokom letovanja
N1 Info 07.08.2023 | Autor: Lidija Rovčanin

Pre nego što krenete na put napravite dobar plan i ne zaboravite da se pobrinete za dobro zdravlje bez obzira kojim prevoznim sredstvom putujete. “Uvek se dobro informišite o vremenskim uslovima koji će vas pratiti tokom putovanja, kao i na krajnjem odredištu.
Ako putujete autom napravite i plan zadržavanja na usputnim mestima i obratite pažnju da li u tom području ima insekata, gmizavaca, kakva je voda za piće i kako planirate da se hranite“, započinje priču za N1 dr Biljana Lučić. Ona kaže da tokom ovakvih putovanja treba izbegavati konzumiranje svežeg, neoljuštenog voća, kao i sirovog povrća, nepasterizovanog mleka, sirovog mesa, ribe i školjki. Ako sami pripremate hranu za put, upozorava da obratite pažnju da