Овертхинкинг: Како зауставити прекомерно размишљање
Лепота и здравље 11.08.2023
Депресија или туга - у чему је разлик? То је као упоређивање једне звезде са целим сазвежђем. С обзиром на то како користимо речи "туга" и "депрес... Не волите да славите свој рођендан? То и те како може да се промени. [лвптоц] Постоје две врсте људи на овом свету: они који се радују на дан ... О чему не треба мислити током секса? Ако не можете да доживите оргазам, можда је проблем то што превише размишљате и не можете да се опустите токо... Живимо стресним начином живота и често нам треба брз начин да
Овертхинкинг или прекомерно размишљање је веома непријатно искуство. Немогућност да се зауставе опсесивне мисли може бити заиста исцрпљујуће. Прекомерно размишљање се дефинише као понављајуц́и и непродуктивни обрасци мишљења. Обично је то непријатно искуство у уму када изнова и изнова размишљате о неком проблему. Међутим, “промишљање” често не води никуда. Постоје различити начини на који се претерано размишљање може манифестовати, као што су: Веома је
