Можда када увучемо стомак боље изгледамо, али озбиљно реметимо цео организам
Недељник 11.08.2023 | Недељник.рс
Фото: Фреепик Трбушни мишићи спадају у најзапосленије мишиће у нашем телу.
Укључени су у скоро сваки наш покрет. Одржавају тело стабилним и уравнотеженим, штите нашу кичму и чак обезбеђују да наши унутрашњи органи остану тамо где би требало да буду, преноси РТС. Одређена здравствена стања, па чак и непотребно затезање мишића током свакодневног живота, могу довести до неуравнотежености трбушних мишића. Временом, ово може довести до стања званог синдром пешчаног сата – штетне промене у структури трбушног зида, што може проузроковати
