Kako da sprečite tegobe u menopauzi
Lepota i zdravlje 12.08.2023
Svakodnevna konzumacija pojedinih vrsta povrća može imati negativan uticaj ne samo na vašu težinu, već i na vaše blagostanje. Koje povrće ne treb... Nije tajna da je za dobro pamćenje potrebno udisati svež vazduh, redovno imati fizičku aktivnost i jesti određene namirnice. U nastavku šta da ukl... Kako podići nivo serotonina i oterati tugu, nervozu i depresiju? Serotonin je neurotransmiter koji šalje hemijske poruke ili signale u mozak kako b... Namirnice koje regulišu hormone mogu vam pomoći da rešite
Kako da sprečite tegobe u menopauzi i sačuvate i zdravlje i lepotu? Koliko god se vremena i običaji menjali, jedna od glavnih želja većine žena uvek je bila i ostala očuvanje mladosti i lepote. Iz nekog razloga, sa približavanjem menopauze, strah od neposredne starosti postaje posebno akutan. Vreme je da se razbiju stereotipi: menopauza je prirodni deo životnog ciklusa žene, koji se tiče samo gašenja reproduktivne funkcije. Ne uskraćujući, istovremeno, svaku
