Стручњаци открили да ли кафа заиста дехидрира наш организам
Мој Нови Сад 13.08.2023
Иако је кафа многима омиљено пиће, њу одликује један велики недостатак – кафа је понекад оцењена као нездрава јер дехидрира.
Ипак, доктор негира хипотезу по којој је један од наводних недостатака шољице кафе то што исцрпљује ваш систем воде. Многе забуне крећу од неспоразума о томе шта кофеин ради у вашем организму. – Кофеин је благи диуретик, што значи да повећава вашу потребу за мокрењем, тако да у том смислу губите више воде него што бисте губили да нисте попили кафу – објаснио је С. Адам Рамин, уролог из Лос Анђелеса и медицински директор специјалиста за урологију рака и додао: –
