Svakodnevno konzumiranje omiljene grickalice smanjuje rizik od depresije
N1 Info 13.08.2023 | Autor: klix.ba
Svakodnevno konzumiranje kikirikija moglo bi da smanji rizik od depresije za 17 odsto, pokazuje nova studija.
Španski istraživači objavili su da antioksidansi u omiljenoj grickalici uz pivo pomažu u zaštiti vašeg mozga. „Naša otkrića ističu još jednu korist od konzumiranja orašastih plodova. Ovo je razlog više da ljudi konzumiraju ove orašaste plodove“, Bruno Bicozero-Peroni, sa Univerziteta Kastilja-La Manča u Španiji. Prethodne studije su pokazale da ishrana može imati veliki uticaj na depresiju, a namirnice bogate antioksidansima, poput bobičastog voća, pokazale su se
