Ово је јела Бојана Стаменов и за прва 4 месеца скинула је 30 КГ: Имала је 3 оброка дневно и никад није била гладна

Хтела је да оде на смањење желуца, али се предомислила, и одлучила се да промени начин исхране, али и начин живота. Само у прва четири месеца после тога смршала је невероватних 30 килограма. - План исхране је био сличан нутриционистичком режиму. Имала сам три оброка дневно, смела сам воће и оброк сваки ми је био заситан. Никад нисам била гладна. Па за доручак сам јела три пржена јаја, парадајз, краставац, салату и воћку, али само у почетку док сам била на