Treskate nogom dok sedite ili lupkate prstima? Lekari objasnili što "pundravci" ne daju mira - pogledajte tenisere!

Treskanje nogom i vrpoljenje dok sedimo često se opisuje kao "nepristojno ponašanje", ali objašnjenje lekara može da vas iznenadi. Da li se znali da treskanje nogom ima pozitivan efekat na zdravlje? Vrpoljenje dok sedimo, neobraćanje pažnje, lupkanje prstima po stolu i tapkanje nogom opisuju se kao nepristojno i nervozno ponašanje. Ipak, lekari kažu da nam "pundravci" pomažu da održimo telesnu masu i kontrolišemo stres. "Ukoliko sedite, to nije dobro za vas, ali