Намирнице за које никад не бисте помислили да изазивају гасове

Наиме, нутрициониста Сас Парсад наводи да неке намирнице садрже угљене хидрате које наше тело теже разграђује, а као резултат ови угљени хидрати завршавају у нашем дебелом цреву и стварају гасове. – Ниво гасова варира од особе до особе. Наш јединствени систем за варење, цревне бактерије, ниво ензима и осетљивост играју улогу у одређивању начина на који реагујемо на различите намирнице – објашњава Парсад. Воц́е је одлична ужина, али ове три намирнице могу