Шта ће вам се догодити ако две недеље пијете магнезијум пре спавања?

Одређени симптоми које осећате, могу бити повезани са мањком магнезијума, о чему је детаљније објаснила докторка Енџи Касаби. – Осећате ли се уморно чак и након што сте 12 сати спавали? Патите од главобоље, болова у леђима, зглобовима, затвора и ваше расположење се изненада и често мења? У питању је магнезијум. Чак 95 посто људи пати од мањка магнезијума, а у питању је врло важан минерал – рекла је др Касаби. – Ако почнете да редовно користите 500 мг