Ovo je najbolja temperatura za spavanje

Ovo je najbolja temperatura za spavanje. Sve više ljudi se muči sa spavanjem. E pa, doktori kažu da bi problem mogla da bude temperatura. Istraživanje je sprovedeno na Institutu Hinda i Arthus Marcus u SAD, ustanovilo je da bi idealna temperatura za najbolji san trebalo da bude 20 i 25 stepeni. Ispitanicis su najduže spavali na temperaturi od 20 stepeni. Kvalitet sna je opadao kako je temperatura rasla iznad 25 stepeni. Kako se temperatura povećavala na 30 stepeni