Колико кофеина садржи зелени чај? Ево шта би требало да знате пре конзумације!
Вести онлине 10.09.2023 | Магазин Новости
Кафа је на првом месту пића којим се започиње дан. Процењује се да 62% Американаца пије кафу на дневном нивоу, према подацима Националне асоцијације за кафу из 2020. Али не заборавимо и на чајеве који такође садрже кофеин, посебно зелени чај, још једно пиц́е које такође има кофеин, али и неке здравствене предности. Зашто зелени чај садржи кофеин? Мача зелени чај Сенча зелени чај Колико кофеина је у реду уносити на дневном нивоу?
Пошто садржај кофеина у различитим врстама чаја може да варира, а неки уопште не садрже кофеин, многи људи се питају да ли зелени чај садржи кофеин. Кратак одговор је, да. Зелени чај се прави од листова биљке Цамеллиа синенсис, а како ова биљка природно садржи кофеин, тако и добијени чај. Осим ако чај није прошао процес декофеинизације, све врсте зеленог чаја ц́е садржати одређену количину кофеина. Међутим, нец́е све врсте зеленог чаја садржати исту количину
