Ове ствари указују на могући поремећај спавања

Осим несанице, један од најчешц́их поремец́аја спавања је апнеја у сну. То је заправо поремец́ај дисања у сну за који многи људи чак и не схватају да га имају. Истраживања показују да особе које пате од поремец́аја дисања у сну имају знатно нижи квалитет живота, а могу да живе и до десет година крац́е. Али како препознати да неко има проблема са апнејом? Како објашњавају стручњаци, постоји чак осам раних знакова који указују на то да особа можда пати од овог