Vežbe koje pomažu kod glavobolje
Vesti online 25.09.2023 | B92
Pojedinim osobama ni lekovi na pomažu kod glavobolje, neki bi voleli da bol zbog glavobolje eliminišu bez njih, pa evo predloga koji bi kod pojedinaca mogao biti efikasan: nekoliko jednostavnih vežbi. Kako se pripremiti Masaža slepoočnica Akupresura: Metoda pred kojom posustaje i glavobolja Masaža kažiprstom i palcem za opuštanje vrata i bolju cirkulaciju
Opez se preporučuje osobama koje su preživele neku traumu, povredu ili operaciju, i one ne bi trebalo da rade bilo kakve vežbe bez saveta i nadzora stručnog lica, posebno u periodu ranog oporavka. Naravno, ovakve vežbe su dragocene i korisne i ljudima koji nemaju ni hronične ni akutne probleme sa svim vidovima glavobolja – odlična su prevencija. Utiču na poboljšanje cirkulacije, prokrvljenost, elastičnost krvnih sudova, rasterećenje i opuštanje mišića. Najbolje je
