Dr Čubrilo sve o hrani i uticaju na hormone i zdravlje! Autofagija nikako, a evo šta se desi kad preskočite doručak

Dr Dejan Čubrilo govorio je o tome kako hrana utiče na naše hormone i raspoloženje, koje dijete su loše i da li treba da preskačemo doručak! U velikoj meri na naša osećanja ima hrana. Kada smo tužni, obično posežemo za slatkišima. Postavlja se pitanje šta da jedemo kada smo depresivni ili pod stresom i kako određene namirnice se odražavaju na naše zdravlje. Profesor filozofije i specijalista medicine sporta prof. dr Dejan Čubrilo pirstlica je integralne medicine i