Утицај технологије на ментално здравље: Како да га очувате у дигиталном добу?
БизЛифе 28.09.2023 | БИЗЛифе
Технологија је саставни део нашег свакодневног живота, а утицај који има на наше ментално здравље је све значајнији.
Ево како дигитална ера обликује наше ментално здравље и како можемо да боље управљамо изазовима које она доноси: Друштвене мреже (Пиксабаи) Уз паметне телефоне, рачунаре и таблете, увек смо „онлајн“. Иако то доноси многе погодности, као што су брз приступ информацијама и лакша комуникација, константна повезаност може да има и негативне последице. Анксиозност и стрес постају све чешћи проблеми у савременом друштву, делом и због осећаја да морамо да будемо увек
