Ne možete lako da zaspite? Metoda vojnika iz Drugog svetskog rata mogla bi da pomogne

Strategija, poznata kao „vojna tehnika spavanja“, navodno je pomogla ljudima da zaspu za manje od pet minuta. Prvobitno je to bilo detaljno opisano u knjizi Lojda Bad-Vintera, „Opusti se i pobedi“, objavljenoj 1981. godine. Američki trener Bad-Vinter napisao je u svojoj knjizi da je razgovarao sa pilotima američke mornarice o metodi koju su koristili da se opuste i zaspu u roku od dva minuta, čak i pod veoma visokim stresom, piše New York Post. U nedavnom virlanom