Savršen povratak u realnost – kako što duže zadržati osećaj odmora nakog letnjeg putovanja

Nakon perioda opuštanja, povratak na uobičajene obaveze može se činiti kao izazovno putovanje. Septembar se često percipira kao jedan od najstresnijih meseci u godini, a razlozi za to su mnogobrojni. Dok se vraćamo sa predivnih destinacija i svežih doživljaja, suočavamo se sa povratkom u realnost, što može dovesti do “post-odmornog stresa”. Osećaj gubitka slobode i opuštenosti, uz pritisak da se uhvatimo u koštac sa poslovnim i porodičnim obavezama, može stvoriti