Ако осећате да сте стално уморни, ево како да се разбудите! Кафу заобиђите, ово су много боље методе

Ево како да победите хронични умор! Током промена времена, поготово наглих, једна од појава јесте и хронични умор. Има и људи који једноставно пате о хроничног умора због убрзаног начина живота или природе посла којим се баве. Ако сте једни од њих, дан би могао тешко да вам падне, а посезање за кафом би могла да вам буде прва мисао. Међутим, постоје и здравије алтернативе. Др Метју Калкасола, лекар опште праксе, истиче да постоје истраживања која сугеришу да