Ove namirnice teraju prehladu: Štite organizam i pomažu u mršavljenju
Vesti online 07.10.2023 | B92
Infekcije haraju, virusi su izuzetno aktivni u ovom periodu godine, a bilo da je u pitanju obična prehlada neka druga infekcija, kako ćete taj “udar” podneti zavisi isključivo od stanja imunskog sistema. Zanimljivo je da sve namirnice u ovom tekstu imaju preporuku i u režimima ishrane za regulaciju telesne težine. Bosiljak: Kako utiče na to da telo odbije infekcije Beli luk: Infekcije “beže” od njega Komorač Đumbir Kurkuma
Snažan i stabilan imunski sistem štiti nas od svih vrsta virusnih, gljivičnih i bakterijskih infekcija i smanjuje rizik od drugih bolesti. Zbog toga je važno pratiti savete za jačanje imuniteta, ali i imati na umu da se imunitet ne može “popraviti” na brzinu, kada se već razbolimo. Na njegovom jačanju treba raditi svakodnevno. Postoji više od 5000 različitih tipova virusa koji mogu izazvati i ozbiljne bolesti. Virus je mali infektivni agens koji se razmnožava samo
