"Fit, ali gojazni": Ljudi sa viškom težine ne moraju biti nužno bolesni, ali ne znači da će tako i ostati
Telegraf 09.10.2023 | Ona.rs
Prema Klivlendskoj klinici, redovni posetioci teretane koji su gojazni mogu imati koristi od rutinske vežbe u kratkom roku, ali višak kilograma i dalje može imati negativne uticaje na fizičko zdravlje na duži rok
Nije u pitanju veličina vašeg tela - već kako ga koristite. Čini se da nova istraživanja iz Ujedinjenog Kraljevstva ne prate konvencionalno mišljenje o vezi između zdravlja i težine, jer više od četvrtine sredovečnih Britanki i skoro jedan od 10 muškaraca istog uzrasta trenutno spada u kategoriju "metabolički zdravih gojaznih". Jednostavno rečeno, to znači da iako njihov indeks telesne mase ukazuje na prekomernu težinu, oni ne doživljavaju zdravstvene komplikacije
