Bolje mentalno zdravlje počinje boljim razumevanjem
BizLife 10.10.2023 | BIZLife
Koliko dobro poznajete svoj um? Da li ste skoro imali vremena da proverite kako se osećate – i u telu i u glavi? Za mnoge ljude odgovori na ova pitanja nisu pozitivni i zato je Svetski dan mentalnog zdravlja važan podsetnik da vodimo računa o svom mentalnom zdravlju na isti način kao o fizičkom.
Prema navodima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), svaka osma osoba na svetu živi sa nekim mentalnim poremećajem [1]. Poremećaji mentalnog zdravlja su prisutni u celom svetu, ali ih zbog užurbanog svakodnevnog života često zanemarujemo i ne obraćamo pažnju na njih. Iako su ovakvi problemi opšteprisutni, ljudi se njima ne bave kada nisu svesni stanja mentalnog zdravlja ili ih čak ignorišu kada ih primete, što dovodi do toga da pate u tišini. Međutim, s obzirom
