Зашто је спавање у чарапама лоша идеја?

У реду је да повремено ако вам је хладно то урадите, али нека то не буде пречесто, јер успорава циркулацију, а може изазвати и неке од кожних инфекција. Ево како утиче на организам. Чарапе осигуравају да су наша стопала топла, што привремено може повећати циркулацију крви. Али ако дуже носите чарапе, учинак је супротан па се проток крви смањује. Обратите пажњу на врсту тканине од које су израђене ваше чарапе. Синтетички материјали, попут полиестера или најлона,