Шољица незаслађене кафе дневно може да помогне вашем организму
Н1 Инфо 12.10.2023 | Аутор: кликс.ба
Додавање додатне шољице незаслађене кафе сваки дан повезано је са смањеним ризиком од гојења у периоду од четири године, тврди нова студија објављена у Тхе Америцан Јоурнал оф Цлиницал Нутритион 1. октобра.
Ипак, овакав утицај може да буде поништен ако додате кашичицу шећера у топли напитак. Додавање „не-млечних производа“ није утицало на тежину, наводи се у објављеном извештају. Истраживачи с одељења за исхрану на Харвард ТХ Цхан Сцхоол оф Публиц Хеалтх у Бостону прикупили су податке из три проспективне студије: Здравствене студије медицинских сестара (1986-2010), Студије здравља медицинских сестара ИИ (1991-2015) и Студије праћења здравствених радника
