Zašto ne treba spavati u čarapama? Loše je po zdravlje iz više razloga
Telegraf 13.10.2023 | Telegraf.rs
Noćno znojenje je prilično uobičajeno, a ako spavate pod teškim pokrivačem, vlažno i toplo okruženje stvara savršeno tlo za razmnožavanje bakterija
Nošenje čarapa u krevetu vas zagreva, povećava cirkulaciju krvi, snižava telesnu temperaturu i daje mozgu do znanja da je vreme za spavanje. A kada se cirkulacija poboljša, to obezbeđuje dobar protok krvi i kiseonika, tako da naše srce, pluća i mišići mogu da rade sa optimalnim kapacitetom. Međutim, vaša navika nošenja čarapa pri spavanju može i negativno da se odrazi na stanje celokupnog organizma. Poznato je da nošenje čarapa tokom spavanja povećava
