Колико килограма треба да имам на своју висину?
Лепота и здравље 13.10.2023
Питање старо као свет: која је моја идеална тежина спрам висине? Оглашивачи, медији и познате личности из поп културе воле да узвикују добронамерне, али понекад збуњујуц́е порукео вашој тежини.
Смшрај мало! Воли своје тело такво какво је! Превише си мршава! Никад се не мењај! Промени се од данас! Ако се осец́ате збуњено и преплављено, нисте једини. Која је ваша идеална тежина? Медифем Када тражите “идеалну тежину”, запамтите да тражите праву тежину за себе. Толико фактора улази у здрав распон тежине. Висина, пол и колико сте активни чине велику разлику. Да ли сте зависник од теретане? Да ли радите од куц́е испред рачунара? Питање ваше идеалне тежине
