10 начина да се ослободите зависности од шећера — заувек
БизЛифе 13.10.2023 | БИЗЛифе
Готово сви волимо слаткише, та страст и неодољиви порив за шећером почиње у детињству, када нам родитељи бране да поједемо превише чоколада или бомбона.
Али када одрастемо, слободни смо да једемо шта желимо. Да ли је то баш увек здраво? Ако вам је тешко да избегнете шећер, ево стратегија које вам могу помоћи да разбијете своју зависност од шећера. Жеља за шећером је познат осећај за многе. Иако је мали залогај чоколаде да задовољи ваше непце сасвим у реду, конзумирање додатог шећера у већим количинама и редовно може бити штетно по ваше здравље. Ако вам је тешко да пропустите слаткише, постоје неки лаки начини
