10 načina da se oslobodite zavisnosti od šećera — zauvek
BizLife 13.10.2023 | BIZLife
Gotovo svi volimo slatkiše, ta strast i neodoljivi poriv za šećerom počinje u detinjstvu, kada nam roditelji brane da pojedemo previše čokolada ili bombona.
Ali kada odrastemo, slobodni smo da jedemo šta želimo. Da li je to baš uvek zdravo? Ako vam je teško da izbegnete šećer, evo strategija koje vam mogu pomoći da razbijete svoju zavisnost od šećera. Želja za šećerom je poznat osećaj za mnoge. Iako je mali zalogaj čokolade da zadovolji vaše nepce sasvim u redu, konzumiranje dodatog šećera u većim količinama i redovno može biti štetno po vaše zdravlje. Ako vam je teško da propustite slatkiše, postoje neki laki načini
