Kako da uvede samodisciplinu kod sebe? Nije teško, potrebni su sitni koraci koji će vas učiniti srećnim

Iako se u to teško može poverovati, statistika pokazuje da su disciplinovani ljudi srećniji. Tvrdeći da disciplina nije isto što i žrtva, autor knjige "Stvaranje navika, kršenje navika" Džeremi Din, sugeriše da će odbijanje na kraju dovesti do srećnijeg života bez krivice. Samodisciplina će učiniti da se osećate pozitivnije prema sebi - to je jedan od najboljih načina da napredujete u životu, a postoji mnogo razloga da verujete da je ona jedna od najvažnijih