Ako se budite noću i idete u WC, nije samo količina tečnosti problem! Urolog savetuje - 3 navike mogu da vam pomognu!

Urolog je podelio savete svima onima koji se tokom noći bude i po nekoliko puta kako bi išli u WC. Potreba za mokrenjem više puta u toku noći može da bude uzrokovana lošim navikama ili određenim zdravstvenim problemom. Poznata je kao nokturija, ali često može da bude bezazleno stanje zbog činjenice da neke osobe piju velike količine tečnosti ili kofeina u večernjim satima. Doktor Edvard Šefer, urolog iz "Northwestern Medicine" podelio je savete koji mogu da pomognu